¿Quién no sueña con una hermosa vejez? En el sentido literal, lucir hermosa: para que ni un solo kilo extra, y la piel brille y la salud agrade. Millones de científicos de todo el mundo están buscando un suero para la eterna juventud, pero esta dama de Italia ya los ha dejado muy atrás. Al mirar las fotografías de Jacqueline Berrido Pisano, cualquiera admitirá que el tiempo no tiene poder sobre ella…
Cuando el número de suscriptores de la mujer superó los 300 mil, empezaron a hablar de ella en la prensa. Cuando eran más de 500 mil, ¡The Sun le otorgó a la mujer el título de la abuela más bella del mundo! Sí, tiene 51 años y dos maravillosas nietas. ¡Simplemente Genial! te dirá qué le permite permanecer en flor.
LA ABUELA MÁS BELLA DEL MUNDO
Es difícil encontrar al menos una arruga en el rostro de esta abuela; incluso las modelos jóvenes envidian su cuerpo. Cuando medio millón de personas comenzaron a seguir activamente sus increíbles imágenes en Instagram, la mujer ya no pudo guardar el secreto de la juventud y compartió qué hacer para lucir 20 años más joven.
Qué beber
Muchas dietas prohíben categóricamente beber café y alcohol. Ambos productos deshidratan, drenan el cuerpo y el resultado es un desequilibrio de agua y un metabolismo inadecuado. Sin embargo, Jacqueline Berrido Pisano admite abiertamente que no puede imaginar su estilo de vida sin estas dos bebidas.
«Bebo vino, amo el café, después de todo, he vivido toda mi vida en Italia, ¿qué día sería sin espresso y capuchino?» – razona ella.
Eso así, necesitas beber solo agua mineral sin gas. Por tanto, no es necesario limitarse a las simples alegrías de la vida.
Qué comer
La verdadera razón por la que Jacqueline se mantiene en tan buena forma es la moderación en la comida: «Nunca ceno, almuerzo y desayuno poco».
En nutrición, Jacqueline es muy similar a otra estrella italiana: Norma Williams. El secreto de su juventud y longevidad, lo llamó media botella de vino, que bebe a diario, combinándolo con una dieta moderada. Quién sabe, tal vez este sea el secreto de la armonía de los italianos.
Solo hay dos productos que la abuela más bella del mundo no se permite en ninguna forma: azúcar refinada y pan. Es decir, las frutas, la miel y la pasta tienen el mismo derecho a permanecer en el menú que una ensalada.
Cómo cuidar tu piel
Los deportes y la alimentación moderada pueden mantener a cualquiera en forma, pero la piel es más difícil de controlar que el peso. La abuela italiana cree que lo más importante es proteger la piel de los rayos ultravioleta. Las mascarillas, cremas y sueros con alto FPS son imprescindibles, y el cuidado en el hogar elaborado con ingredientes naturales es esencial.
Y el último secreto de su piel elástica es un sueño estable de 8 horas con el estómago vacío. Sin cócteles, requesón, yogures. Es algo que recuerda al ayuno intermitente corto.
Jacqueline no tiene ningún problema de salud ni nutricionista personal. Se le dan al menos 30 años y se la compara con Angelina Jolie, y todo gracias a una dieta comedida y a la vez muy sencilla, sin dietas agotadoras que pueden hacer más mal que bien (especialmente para la piel del rostro).
Las personas envidiosas le reprochan a esta mujer el Botox y los aparatos ortopédicos, pero la italiana de vez en cuando refuta esa información y recomienda su enfoque de una nutrición simple y asequible sin lujos. Y complace a los suscriptores con nuevas fotos en bikini.
¿Qué te parece esta posición? ¿Habrá encontrado Jacqueline la fórmula de la eterna juventud? Escríbenos en los comentarios lo que piensas acerca de este artículo, danos un Me Gusta y comparte este enlace y tu opinión con las amistades de las redes sociales.
