Todo el mundo sabe que los alimentos grasos son el principal enemigo de la figura. De hecho, en la mayoría de las dietas se recomienda evitar los alimentos grasos. Pero no todo el mundo sabe que las grasas en un […]
Etiqueta: Dieta
La zanahoria y la pérdida de peso: ¡Gracias, mamá, por haberme dado de comer todas las noches esta ensalada!
Cada mujer tiene sus propios secretos para una figura esbelta. Algunas no comen después de las seis, otras cuentan calorías, se van al gimnasio o prueban todo tipo de dietas. La mayoría de las dietas se basan en estrictas restricciones […]
Si mezclas de estos productos adelgazarás muy rápido. Prueba y verás…
Dicen que los caminos en pos de la lucha contra los centímetros adicionales en las caderas, el abdomen y la cintura, son duros y difíciles. Sin embargo, cada vez son más las respuestas positivas de mujeres que encontraron la solución […]
Estos alimentos son necesarios para una nutrición sana y equilibrada. Prueba y verás los resultados…
Seguir las reglas de una alimentación saludable es difícil, pero solo en las primeras etapas. Si eliges el menú correcto, este proceso puede llegar a resultar agradable y para nada engorroso. Primero necesitas hacer una lista de los alimentos saludables […]
Sigue estas 4 reglas de oro, y lograrás adelgazar 5 kg por semana. ¡Increíble, pero cierto!
Para bajar de peso, no es necesario martirizar al cuerpo. Por el contrario, hay que tratarlo con amor y cuidado, y alimentarlo correctamente, para mantener los órganos en buen estado. ¿Te gustaría agazar rápidamente, sin sufrir en el intento? Pues […]
Consejos de un nutricionista: «Justo antes de acostarte, come…» ¡Los kilitos de más serán historia!
En vísperas de las vacaciones en la playa, casi todas las mujeres se atormentan pensando en que deben perder los kilos de más. Muchas bellezas se sumergen en entrenamientos extenuantes y métodos drásticos para deshacerse de lo que les sobra, […]
¡Incluso la barriga más grande y temblorosa desaparecerá después de 3 días! Escribe una receta…
¡Una dieta única profesor de la Universidad de Michigan, Nicolas Perricon, está dirigida a la corrección peso en el organismo! Este conocido dermatólogo ha desarrollado un curso de nutrición específicamente para mejorar el tono de la piel […]
¡Perderás 5kg de peso al instante, sí llevas a cabo este menú sin restricciones! ¡Nada de lloriqueos!
El sobrepeso en estos tiempos se ha convertido en un problema para muchas mujeres. La figura puede cambiar con la ayuda de una dieta balanceada y baja en lípidos y grasas. Por tanto, hoy se valora una bella figura, que […]
Johanna Budwig: «¡Descubrí este medicamento para el cáncer hace 60 años! Requesón, unas cucharadas…».
La Dra. Johanna Budwig es una destacada científica, que toda la vida estudió las enfermedades oncológicas, e intentó frenéticamente comprender las causas cáncer, hasta que encontró la codiciada fuente de salud… La farmacóloga y nutricionista alemana ha desarrollado una […]
Si quieres ponerte en línea rápidamente, prueba este nutritivo desayuno en la mañana… ¡Funciona!
El siguiente sistema para perder peso es muy simple y adecuado para aquellos que quieren ponerse en forma rápidamente. Se trata de un sistema exprés, ideal para casos en los que necesita perder peso muy rápido, durante un par de […]