Primavera, verano, un viaje a la playa o una fiesta inesperada… Muchos acontecimientos a veces nos aturden por su brusquedad. Por lo general, el día anterior, descubrimos con miedo que el vestido se nos ha quedado pequeño, y nos da vergüenza usar un traje de baño. Por lo tanto, a principios de la primavera, la harina de trigo sarraceno hace su entrada en mi dieta.
Por supuesto, es casi imposible sentirse segura en un cuerpo que no te gusta. Involuntariamente, comienzas a compararte con tus amigas y a regañarte por ese trozo de pastel de la semana pasada. Además, hacer dieta es difícil y, a veces, incluso inseguro. ¡Por lo tanto, comparto contigo una receta de bebida de trigo sarraceno para bajar de peso!
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CÓMO LA HARINA DE TRIGO SARRACENO PUEDE AYUDARTE A PERDER PESO
Suelo preparar un cóctel delicioso y efectivo de harina de trigo sarraceno, pues es él quien tiene una serie de propiedades curativas.
- Limpia los vasos sanguíneos y reduce los niveles de azúcar en la sangre.
- Acelera y normaliza el metabolismo.
- Mejora el trabajo del tracto digestivo.
- Útil en enfermedades del páncreas.
- Elimina radionúclidos, escorias y toxinas del organismo.
- Fortalece el sistema nervioso, aumenta la resistencia muscular.
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Receta de bebida de trigo sarraceno para bajar de peso
Por la mañana, 30 minutos antes del desayuno, debes beber esta bebida preparada por la noche con dos ingredientes simples. ¡Estoy feliz de decirte cómo preparar este remedio milagroso!
Ingredientes
- 1 cucharada de alforfón
- 1 vaso de kéfir bajo en grasa
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Preparación
- En primer lugar, muele el cereal en un molinillo de café hasta obtener harina de trigo sarraceno.
- Vierte la harina con kéfir, mezcle bien y refrigera.
- Como resultado, acuéstate con tranquilidad: ¡mañana estarás un paso más cerca de la figura de tus sueños!
Bebe esta bebida de trigo sarraceno durante 14 días, y después de un mes de descanso, se puede repetir el curso. Este cóctel maravilloso ayudará a eliminar hasta 500 g de exceso de peso por día, solo debes excluir la harina, los dulces y el alcohol de la dieta.
Por supuesto, ¡es hora de prepararse para el verano y abrir conjuntos! No dejes que este hermoso tiempo se vea opacado por la timidez y la indecisión. ¡Ten confianza en ti misma, estando en el cuerpo de tus sueños!
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