Cualquier mujer sueña con tener una figura sensual y en forma. Aunque cada una de ellas es hermosa a su manera, en el fondo todas anhelan acercarse al ideal, sobre todo de una manera fácil y sin mucho esfuerzo. Por eso, en aras de ayudarte, «Simplemente genial» ha decidido compartir contigo la receta de un simple cóctel, que se puede beber todos los días, y que te ayudará a perder grasa rápidamente.
Los ingredientes de este cóctel mejoran el metabolismo, promueven la pérdida de peso y la liberación de las grasas, a la vez que son capaces de reducir el apetito. En un día muy agitado, esta bebida puede reemplazar fácilmente una comida, satisfaciendo tus necesidades nutricionales inmediatas…
Ingredientes
- 200 ml de yogurt
- ½ cucharadita de canela
- ½ cucharadita de jengibre molido
- 1 pellizquito de pimiento rojo
Preparacion
- Vierte 200 ml de yogurt en la vasija que vas a preparar el cóctel.
- Agrégale u pequeño pellizco de pimiento rojo, la canela y el jengibre molido. En lugar de molido, puedes utilizar la raíz fresca del jengibre.
- Bate este cóctel, con ayuda de una licuadora o un mezclador, para que la bebida se airee.
El cóctel se puede ingerir antes, después o incluso durante la hora de la comida. Con su uso regular, los nutricionistas garantizan la pérdida 5 kilogramos en el plazo de un mes. ¡El coctel de yogurt es una manera simple y deliciosa de lograr la tan deseada forma ideal! Así que… ¡Sin pérdida de tiempo, compártela con tus amigos de las redes sociales!
