Ya es otoño, el tiempo finalmente se volvió insoportable: la lluvia, el aguanieve, el viento frío y penetrante – condiciones perfectas para atrapar un resfriado…
Los polvos solubles instantáneos se han convertido en un remedio habtual para combatir la gripe y el resfriado común: lo bebes, te calientas y enseguida sientes un alivio, por un tiempo… ¡Pero el caso es que estas drogas no solucionan el problema, sólo se limitan a aliviar los síntomas! El cuerpo sigue funcionando, luchando y agotando sus propias reservas, en fin, causando un mayor debilitamiento del mismo.
Hoy «Simplemente Genial» te ofrece este remedio casero, natural y muy sabroso, que te ayudará a hacer frente a la gripe y los resfriados. ¡Y lo mejor es que sus potentes ingredientes trabajan a la velocidad de un rayo!
Theraflu casero
Ingredients
- 2 limones
- 2 cucharadas de miel natural licuada
- 30-40 gramos de raíz de jengibre fresco
Preparación
- Lava y seca los limones. Córtalos en cuartos, y luego, pásalos por una picadora de carne o una trituradora. Si prefieres un sabor más suave, sin amargura, antes quítales la cáscara.
- Pela la raíz del jengibre y rállala en un pequeño rallador, añádele la pasta de limón.
- Agrega la miel, remuévelo todo. Colócalo en un pequeño recipiente pre-esterilizado, con el cierre hermético – por ejemplo, de alimento para bebé. Almacénalo en el refrigerador.
En la temporada de los resfriados, disuelve 2-3 cucharadas en una taza de té caliente (no más de 40 grados, para que la miel no pierda sus propiedades) y tómalo después de las comidas, a modo de prevención. ¡Esta deliciosa bebida, rica en vitaminas, no la van a despreciar ni los adultos ni los niños!
