Debido a la mala nutrición y el estrés, el hígado a menudo «se cansa», se obstruye con sustancias nocivas y deja de funcionar normalmente. Pero este órgano no puede descartarse ni reemplazarse, pues actúa como una esponja o un filtro, cumpliendo una función vital para el nuestro cuerpo.
Un hígado saludable limpia la sangre, acelera el metabolismo y ayuda a descomponer las grasas. ¡Limpiando el hígado con bebidas desintoxicantes, obtienes una piel más limpia y una figura más hermosa! El hígado funciona mejor entre la 1 y las 3 de la madrugada, por lo tanto, es necesario usar estas bebidas antes de ir a la cama.
Bebidas desintoxicantes para el hígado
- Con manzanilla
El té de manzanilla tiene un efecto laxante suave y ayuda a purificar el hígado con la ayuda de antioxidantes, que son parte de su composición. Tiene propiedades sedantes, por lo que calma los nervios, mejora la calidad del sueño y alivia el estrés. También tiene un efecto antiinflamatorio y es ideal para aliviar la tensión muscular y la inflamación.
Preparación
Hierve un vaso de agua y vierte 1cucharada de flores de manzanilla, déjalas reposar durante 10 minutos. Bebe este placentero té por las noches durante al menos dos semanas.я
- Con limón
Agrega jugo de limón al vaso de agua por la mañana. Por sus propiedades diuréticas y frescura, el agua de limón debe beberse fundamentalmente por las noches – con ella, tu órgano vital mejorará significativamente.
Preparación
A un vaso de agua al tiempo, añádele jugo de limón. Bebe esta bebida media hora antes de acostarte durante tres semanas.
- Jengibre con limón
Jengibre con limón: una composición ideal para perder peso y mejorar el estado de salud en sentido general. Estos alimentos son ricos en vitamina C y otros antioxidantes que previenen enfermedades y optimizan el metabolismo. El jengibre combate de forma eficaz la celulitis y tiene efecto termogénico, incorporando calorías y eliminando los depósitos de grasa. A su vez, el limón fortalece el sistema inmunológico y evita la hinchazón.
Preparación
Hierve un vaso de agua, agregarle el jengibre rallado y el jugo de medio limón. Bebe este preparado entre 10 a 15 minutos antes de acostarte. Prueba al menos tres veces a la semana por la noche y verás los resultados. Aseguran que experimentarás incluso el efecto afrodisiaco.
- Con menta
Té de menta: una bebida útil que mejora la digestión, especialmente después de comer en exceso. Los aceites esenciales de la menta aceleran la eliminación de toxinas del hígado y del intestino grueso.
Preparación
Coloca las hojas de menta en un vaso de agua y déjalas hervir durante dos minutos. Cuélala y bebe media hora antes de acostarte durante tres semanas.
- De avena
La avena es rica en fibra, vitaminas y minerales, mejora la digestión y al mismo tiempo, purifica el hígado y los intestinos. La avena tiene un efecto calmante, ya que ayuda a relajarse y conciliar el sueño.
Preparación
Remoja un vaso de avena durante 7 horas en agua. Cuélala, diluye la papilla en 6 tazas de agua y agrega 1 cucharadita de canela. Bebe la bebida fría.
¡Después del tratamiento, te sentirás renovada y hermosa! ¡Asegúrate de compartir esta valiosa información con tus amigas!
