Nosotras, las mujeres, no queremos parecer muy viejas, y siempre estamos rebuscando en el baúl de los secretos y misterios, para ganarle la partida al juego del reloj. A juzgar por las últimas fotos de Svetlana Druzhinina, ella sí encontró este secreto.
¿Cómo es que siempre se las arregla para verse increíble y estar de buen humor, a pesar de su edad? Hoy, hemos decidió averiguarlo y compartirlo contigo. No es una cuestión de dietas y modo de vida, sino más bien de sabiduría.
Consejo sabio para la juventud
Las preguntas sobre cómo preservar la juventud, siempre la han perseguido. Después de todo, a sus 80 años, luce simplemente increíble. «La felicidad es vida y talento para vivir», dice Svetlana Druzhinina, y su filosofía consiste en disfrutar de la vida en todo momento.
Ella vive alma con codo, junto a su esposo Anatoly, tiene hermosos hijos y nietos, y está constantemente ocupada con el trabajo. Quién sabe, tal vez este es el secreto.
Recientemente, Svetlana compartió fotos de unas vacaciones en Chipre, que gratamente sorprendió a sus admiradores. Su figura y sus piernas delgadas causarán envidia a más de una jovencita, sin duda. Pero… ¿Cuál es el secreto de su armonía?
La actriz comparte sus recuerdos de aquellos tiempos en que era bailarina: «Nuestras maestras eran las bailarinas del Teatro Imperial, y usaban los últimos desarrollos de los años prerrevolucionarios. Por ejemplo, la potencia fraccionaria. En la Unión Soviética, muy pocas personas sabían sobre esto, pero nuestra profesión nos hizo comer para que pudiéramos entrar en el tutú de ballet».
Tal vez, las reglas de la época fueron las que ayudaron a Druzhinina a mantener su armonía. Aunque ahora la actriz dice que no seguir ninguna dieta especial, y prefiere la comida rusa simple – patatas con arenque.
Además, la actriz compartió una receta secreta: «Las bailarinas del Teatro Imperial una vez nos dijeron: pon una cucharada de miel en el vaso por la noche. Y una cuchara, dijeron, toma la misma de plata, que te dieron tus parientes para el primer diente. Vierte una cucharada de miel con agua y exprime medio limón en ella.
Y ahora, imagina lo que es a finales de los 40: miel, una cuchara de plata y un limón. Pero nos enseñaron de esta manera. Y no voy a esconderme, aun hoy llevo conmigo una cuchara de plata, del juego que me dieron para la boda, y una pequeña jarra de miel. Y exprimo medio limón en un vaso de agua con miel. ¡Esta es la ley!».
En cuanto al esfuerzo físico, la mujer también tiene su propia opinión: «Puedo decir que no siempre hago ejercicio por la mañana, pero son necesarios algunos ejercicios al día. Y lo más importante: una ducha de agua caliente. Nos enseñaron: en la mañana, párate bajo una ducha de agua caliente, frótate las manos, los pies, etc. Luego, mira hacia la derecha con las dos manos, e inclínate al frente…». Nada especial, ¿verdad? Estos consejos son muy bien conocidos, pero no todos lo hacen así.
Tal vez, todo el secreto está en una cuchara de plata y la miel, en una nutrición fraccionada o en el ejercicio cotidiano… ¿O será que Svetlana ha encontrado el elixir de la eterna juventud? No lo sabemos con certeza. No obstante, en cualquier caso, esta mujer tiene mucho que enseñar. Ella sabe cómo disfrutar realmente la vida, disfrutar cada momento y siempre mantener un buen estado de ánimo. ¿Por qué no seguir su filosofía?
¿Y tú qué piensas, cuál es el secreto de la juventud? Comparte tu opinión con nosotros en los comentarios, y no te olvides de mostrarles este artículo a tus amigos de las redes sociales.
