Si apuestas por una dieta en particular, no solo debes tener en cuenta lo que comes, sino también lo que bebes. La elección de una bebida que ayude a reducir el peso, afortunadamente, es bastante amplia, por lo que siempre puedes encontrar la más adecuada para ti.
Hoy, te ofrecemos la preparación de una bebida inusual para quemar grasa, a base de jengibre, que es muy sabrosa y saludable.
Bebida para perder peso
La bebida de jengibre para perder peso en función de la belleza, ha sido ampliamente utilizada desde la antigüedad. Los ingredientes activos que componen este cóctel fragante, estimulan los procesos metabólicos en el cuerpo, aceleran la circulación sanguínea, y al mismo tiempo aumentan la resistencia a las infecciones, sin contar que normalizan el trabajo del tracto gastrointestinal.
Ingredientes
- 4-5 cm de raíz de jengibre
- 2-3 ramitas de menta fresca
- 1 pomelo
- 1 cucharada de miel
- 500 ml de agua
- Una pizca de canela
- Una pizca de cardamomo
Preparacion
- Toma la raíz de jengibre y la menta cortada en trozos pequeños, y bátelos en una licuadora. Agrégale canela, cardamomo y cólmala con agua caliente. Deja que la mezcla se refresque durante 30 minutos.
- Cuando el líquido se enfríe, cuélalo y agrégale el jugo de 1 toronja y la miel.
- Durante la semana previa a cada cena, bebe 200 ml de esta bebida. Luego toma un descanso por 7 días y repite el proceso. La efectividad del medicamento es comprobada por muchas personas que pierden peso: después de la primera semana, la capa de grasa en el abdomen y los lados se vuelve mucho más delgada.
¡Esta receta tan deliciosa y sencilla no puede mantenerse en secreto! Pruébala, y luego cuéntanos en los comentarios. Y de paso compártela con tus amigos de las redes sociales…
