El ángulo juvenil es el ángulo recto perfecto entre el mentón y el cuello. Esta postura desempeña un papel muy importante en la percepción de la apariencia, haciéndote lucir más joven visualmente.
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Los cambios en los músculos relacionados con la edad, los trastornos de la postura y la acumulación de depósitos de grasa, pueden provocar un cambio en el ángulo del mentón.
Y en los últimos años, se ha agregado otra razón común: El abuso de los teléfonos inteligentes. Si el debilitamiento de los músculos generalmente se nota después de los cuarenta, entonces el «SMS-mentón» hoy se puede encontrar incluso en los más jóvenes.
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Por lo tanto, ¡No será superfluo averiguar qué medidas se deben tomar para seguir disfrutando de los preciados 90 grados a cualquier edad!
ÁNGULO DE LA JUVENTUD
Una mandíbula perfectamente contorneada siempre es hermosa. De lo contrario, fácilmente podrías agregarle 5-10 años a la percepción de tu apariencia. ¿Qué hacer, entonces? ¡Fácil, sujeta correctamente tu cabeza!
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En los viejos tiempos, se creía que una espalda recta era seña de ser una dama de buenos modales. Para lograr la postura correcta, las niñas se vieron obligadas a caminar con libros en la cabeza.
Y a las bailarinas se les enseñó a imaginar que, como títeres, eran tiradas por un hilo en la coronilla. Como resultado, la espalda permanecía siempre recta y la barbilla levantada, formando un ángulo recto entre ella y el cuello.
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Esta posición facilita que se alisen las arrugas, se estire la piel del cuello y se ejerciten los músculos que sostienen la cabeza. ¡Lo principal es no olvidarse de controlar constantemente la postura!
¿CÓMO HACER UN MEJOR CAMBIO?
Gimnasia facial
Gimnasia facial
¡Simplemente Genial! recomienda encarecidamente probar el fitness facial.
Estos ejercicios de estiramiento facial no te harán perder tu valioso tiempo. Y lo más importante es que la piel se tensará, las arrugas se suavizarán notablemente y el óvalo de la cara se volverá claro y atractivo.
La línea del mentón también se tornará clara con el ejercicio «Ángulo de la juventud». Si quieres saber más detalles para su correcta ejecución, observa el video de arriba.
Drenaje linfático
El edema es consecuencia de un mal funcionamiento del sistema linfático. Papada, hinchazón de los párpados, formación de pliegues… La cara hinchada parece mucho más vieja que su edad biológica.
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Para evitar esto, es necesario estimular la salida de la linfa. Las técnicas de drenaje linfático funcionan bien y son bastante sencillas.
No olvides que todos los movimientos deben ser ligeros y suaves.
Deshazte de la adicción al teléfono
La malvada ironía del destino radica en el hecho de que solemos pasar horas y horas admirando las hermosas fotos de otras personas en Instagram, mientras inclinamos fuertemente la cabeza. Tal viciosa postura solo provoca que aumente la carga en las vértebras cervicales y, a la larga, que cause graves daños a nuestra apariencia.
Incluso han aparecido términos especiales: «Barbilla de blogger» y «Cuello de texto». Si no lo crees, solo pídele a las personas que conoces que te tomen una foto cuando chateas. O presta atención a las personas en el metro cuando no quitan la vista del teléfono celular.
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Es hora de que pienses en tu salud y en cuánto tiempo pierdes mientras, por centésima vez, navegas por Facebook, Twitter o Instagram. Y cuando dejes de gastar cada minuto libre en tu teléfono, notarás rápidamente que la vida real a veces es mucho más significativa que la virtual.
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