Mientras Yuri Gagarin voló al espacio, revelando los secretos universo, Iván Neumyvakin se dedicó al estudio de otro completo misterio mundo: el cuerpo humano. Durante 30 años, el Dr. Neumyvakin estuvo inextricablemente vinculado con la medicina espacial. Coordinó […]
Salud
¡Así es como «desprendes la sal» en el cuello! Adios a la osteocondrosis…
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad muy peligrosa que, desafortunadamente, se produce con bastante frecuencia y puede tener consecuencias extremadamente negativas. Por ejemplo, puede causar fatiga permanente, somnolencia, dolor de cabeza, mareos, visión borrosa, tinnitus y, lo […]
¡He aquí una amarga verdad! 10 cosas cotidianas no se pueden hacer, categóricamente…
¿Cómo cumples con las normas de la higiene? ¿Consideras que lo haces todo bien? Me temo que no… Si bien, el cumplimiento de las normas de higiene personal parece una tarea cotidiana ridículamente simple, muy pocos de nosotros la enfrentamos […]
Sigue estas 4 reglas de oro, y lograrás adelgazar 5 kg por semana. ¡Increíble, pero cierto!
Para bajar de peso, no es necesario martirizar al cuerpo. Por el contrario, hay que tratarlo con amor y cuidado, y alimentarlo correctamente, para mantener los órganos en buen estado. ¿Te gustaría agazar rápidamente, sin sufrir en el intento? Pues […]
Eso es lo que le sucede a tu cerebro si te acuestas con un par de calcetines en tus pies…
Muchas personas sufren problemas de sueño, y eso tiene muchas razones. A menudo sucede que vuelves a casa después de un día difícil, cansado y agotado, quieres entrar rápidamente a la cama y quedarte dormido, pero al irte a la […]
A mis 47 años, esta máscara me ayudó a lucir como de 30. ¡El ingrediente principal está en todas las cremas de lujo!
«Promotor de nacimiento» – así es como se traduce latín el «tocoferol», que conocemos como vitamina E. También se le llama la vitamina de la «juventud y la belleza» o la vitamina más femenina. La falta de vitamina E […]
¡Los primeros 1,5 litros de esta bebida deben beberse antes de las 16:00! Antes pesaba 90 kg, ahora 75, y bajando…
El verano está a la vuelta de la esquina, así que no es de extrañar que ahora toda la red de redes esté llena de todo tipo de recetas, elixires mágicos y dietas milagrosas, en función de la pérdida de […]
Consejos de un nutricionista: «Justo antes de acostarte, come…» ¡Los kilitos de más serán historia!
En vísperas de las vacaciones en la playa, casi todas las mujeres se atormentan pensando en que deben perder los kilos de más. Muchas bellezas se sumergen en entrenamientos extenuantes y métodos drásticos para deshacerse de lo que les sobra, […]
¡Incluso la barriga más grande y temblorosa desaparecerá después de 3 días! Escribe una receta…
¡Una dieta única profesor de la Universidad de Michigan, Nicolas Perricon, está dirigida a la corrección peso en el organismo! Este conocido dermatólogo ha desarrollado un curso de nutrición específicamente para mejorar el tono de la piel […]
El terapeuta aconseja: «Si estas estresado por algo, reduce el estrés haciendo ejercicios de relajación».
A veces en la vida llega un momento en que el estrés y la fatiga son tan molestos que no dejan fuerzas para nada. Problemas en el trabajo, en el hogar, falta de sueño… ¿Cierto? Es difícil escapar de ellos. […]